Днепр, Днепропетровск, фото Днепропетровска, новости Днепропетровска, фотостудия в Днепропетровске, афиша Днепропетровска, выставки, работа в Днепре, образование, транспорт в Днепре
ГлавнаяНовостиАнонсыПубликацииТеатральная афишаОбразованиеУслугиЗдоровьеОтдых
ВыставкиДоска объявленийФотогалереяТранспортНовостройкиКулинарияРаботаПартнеры

Афиша
"Осторожно, женщины"

Михаил Жванецкий. Творческий вечер

Собачье сердце. Спектакль Валерия Золотухина



Новости Днепропетровска и Украины на сайте www.prodnepr.dp.ua

[Дата размещения новости на сайте 2019-01-03 20:01:32]
Як відновитися після довготривалих свят: поради лікаря

[ полный текст новости ]
Новорічні свята із застіллями часто створюють навантаження на організм людини. Щоб зменшити його, лікарі радять дотримуватися певних правил. Насамперед, не слід голодувати перед застіллям. Під час трапези не варто налягати на всі страви одразу – краще обрати декілька, які найбільше до вподоби. Перевагу слід віддати нежирному м'ясу, овочам, салатам, приправленим оливковою олією, а не майонезом.

«Упродовж застілля не треба весь час сидіти на дивані. Щоб розвантажити організм, можна потанцювати, а краще взагалі вийти прогулятися на свіжому повітрі. Щодо спиртного, то правила такі: не пити на голодний шлунок, не змішувати, не понижувати градус і не запивати солодкими газованими напоями», – розповіла під час прямої телефонної лінії 2 січня лікар-гастроентеролог Дніпровської міської поліклініки № 6 Моніка Бодон.

При цьому вона зазначила: перед трапезою всім, а особливо тим, хто має проблеми зі шлунково-кишковим трактом, можна випити сорбенти та ферменти, які мають полегшити перетравлювання їжі й спиртного.

Щоб відновитися після довготривалого застілля, слід, насамперед, нормалізувати свій раціон – вживати те, що допомагає виводити шкідливі речовини з організму (овочі, зокрема моркву, вівсянку, сухофрукти, свіжовичавлені соки, несолодкі компоти, зелений чай).

«Що раніше ви почнете позбуватися від наслідків свят, то краще почуватиметеся», – наголосила Моніка Бодон.

Вернуться в каталог новостей Днепропетровска и Украины



Последние новости Днепропетровска

[Дата размещения новости на сайте 2019-03-22 11:55:32 ]
Ракета с южмашевским двигателем запустила на орбиту итальянский спутник
Ракета с южмашевским двигателем запустила на орбиту итальянский спутник
полный текст новости Ракета с южмашевским двигателем запустила на орбиту итальянский спутник

[Дата размещения новости на сайте 2019-03-21 22:03:25 ]
Кіномандрівка Дніпропетровщиною: в ОДА презентували фільм-візитівку області Dnipro Region
Кіномандрівка Дніпропетровщиною: в ОДА презентували фільм-візитівку області Dnipro Region
полный текст новости Кіномандрівка Дніпропетровщиною: в ОДА презентували фільм-візитівку області Dnipro Region

[Дата размещения новости на сайте 2019-03-20 22:20:01 ]
У Дніпрі для укладання бордюрів уперше в Україні застосували унікальну технологію монолітного відливу
У Дніпрі для укладання бордюрів уперше в Україні застосували унікальну технологію монолітного відливу
полный текст новости У Дніпрі для укладання бордюрів уперше в Україні застосували унікальну технологію монолітного відливу

[Дата размещения новости на сайте 2019-03-20 22:17:25 ]
У Дніпрі презентували книгу про художника-символіста Михайла Сапожникова
У Дніпрі презентували книгу, присвячену творчості українського художника-символіста Михайла Сапожникова
полный текст новости У Дніпрі презентували книгу, присвячену творчості українського художника-символіста Михайла Сапожникова

[Дата размещения новости на сайте 2019-03-19 20:33:37 ]
Мешканці Дніпропетровщини можуть скористатися послугами муніципальної няні
Мешканці Дніпропетровщини можуть скористатися послугами муніципальної няні
полный текст новости Мешканці Дніпропетровщини можуть скористатися послугами муніципальної няні

Рекомендуем
Synevo 01


Курортно-гостиничный комплекс "Солнечная" Затока, Каролино-Бугаз, Одесская область



Снятие зависимости от курения, алкоголизма, переедания



Боевая продажа, Днепропетровск

АНГЛИЙСКИЙ КЛУБ СЭМ в Днепропетровске

Письменные переводы

Безвиз. Биометрический паспорт. Проблемы












ГлавнаяНовости Днепропетровска • • Театральная афиша






По вопросам размещения,
сотрудничества и рекламы обращайтесь:
e-mail: prodneprsite@gmail.com

Администрация сайта не несет ответственности
за размещенную информацию в разделах объявлений и форуме.