Днепр, Днепропетровск, фото Днепропетровска, новости Днепропетровска, фотостудия в Днепропетровске, афиша Днепропетровска, выставки, работа в Днепре, образование, транспорт в Днепре
ГлавнаяНовостиАнонсыПубликацииТеатральная афишаОбразованиеУслугиЗдоровьеОтдых
ВыставкиДоска объявленийФотогалереяТранспортНовостройкиКулинарияРаботаПартнеры


ВІЙ. Балет Раду Поклітару

БУМБОКС в Днепре

Афиша

Арсен Мирзоян в Днепре



Новости Днепропетровска и Украины на сайте www.prodnepr.dp.ua

[Дата размещения новости на сайте 2019-03-13 21:02:22]
Як харчуватися у піст, аби не позбавити себе вітамінів

[ полный текст новости ]
Під час Великого посту православні віряни суворо обмежують себе в їжі. Як варто харчуватися, аби не лишити організм без вітамінів, розповіли в департаменті охорони здоров’я Дніпропетровської облдержадміністрації.

«Протягом 47 днів православні віряни значно обмежують свій раціон. Взагалі не вживають м’яса, молока, сиру, масла, сметани, яєць, жиру. Частково відмовляються від риби та олії. Тому важливо пам’ятати про продукти, котрі підтримають сили організму під час посту», – наголосили в департаменті охорони здоров’я Дніпропетровської облдержадміністрації.

Гарним джерелом енергії будуть крупи – вівсяна, гречана, перлова, ячмінна, пшенична, кукурудзяна. Вони можуть стати основою для столу і втамують голод, адже містять білок.

Свіжі, солоні й мариновані фрукти та овочі – солодкий перець, зелень, капуста, гарбуз, картопля, морква. Вони чудово доповнять будь-яку страву і насичать організм необхідними вітамінами.

Корисними будуть бобові, сухофрукти і горіхи. Зі смаколиків – мед і варення. Можна скуштувати злакові хлібці, булочки та макарони.

З напоїв – чай, узвар, сік, кава, компот, соєве, мигдальне та кокосове молоко.

Обмежувати харчування вагітних і дітей фахівці не рекомендують.

Вернуться в каталог новостей Днепропетровска и Украины



Последние новости Днепропетровска

[Дата размещения новости на сайте 2019-10-07 14:45:30 ]
В Дніпрі пройшло віче проти капітуляції перед Росією
В Дніпрі пройшло віче проти капітуляції перед Росією
полный текст новости В Дніпрі пройшло віче проти капітуляції перед Росією

[Дата размещения новости на сайте 2019-10-07 14:37:50 ]
У Дніпрі пройшов патріотичний фестиваль Сила нескорени
У Дніпрі пройшов патріотичний фестиваль Сила нескорених
полный текст новости У Дніпрі пройшов патріотичний фестиваль Сила нескорених

[Дата размещения новости на сайте 2019-10-06 19:27:03 ]
Ситуація з гуртожитком «Дніпровської політехніки» свідчить про критичний стан інфраструктури Дніпра
Ситуація з гуртожитком Дніпровської політехніки свідчить про критичний стан інфраструктури Дніпра
полный текст новости Ситуація з гуртожитком Дніпровської політехніки свідчить про критичний стан інфраструктури Дніпра

[Дата размещения новости на сайте 2019-10-03 21:50:00 ]
Наші в Австрії: українські козаки продемонстрували бойову майстерність у Відні
Наші в Австрії: українські козаки продемонстрували бойову майстерність у Відні
полный текст новости Наші в Австрії: українські козаки продемонстрували бойову майстерність у Відні

[Дата размещения новости на сайте 2019-10-03 10:21:16 ]
Мережа фрешмаркетів Брусничка закривається по всій Україні
Мережа фрешмаркетів Брусничка закривається по всій Україні
полный текст новости Мережа фрешмаркетів Брусничка закривається по всій Україні

Рекомендуем
Synevo 01


Курортно-гостиничный комплекс "Солнечная" Затока, Каролино-Бугаз, Одесская область

АНГЛИЙСКИЙ КЛУБ СЭМ в Днепропетровске

Письменные переводы

Безвиз. Биометрический паспорт. Проблемы












ГлавнаяНовости Днепропетровска • • Театральная афиша






По вопросам размещения,
сотрудничества и рекламы обращайтесь:
e-mail: prodneprsite@gmail.com

Администрация сайта не несет ответственности
за размещенную информацию в разделах объявлений и форуме.