19 января православные всего мира отмечают празднование Крещения Господня. Крещение Господне — христианский праздник, отмечаемый в честь
крещения Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем 6 (19) января.
В этот день проходит ритуал освящение воды, а также избавления от грехов через погружение и омовение в воде.
О пользе или вреде для организма рассказала кандидат медицинских наук, доцент, главный врач Днепропетровского областного врачебно-физкультурного диспансера Дукач Лидия Михайловна на пресс-конференци, состоявшейся 17 января в Днепропетровском медиа центре «ДНЕПР ПОСТ».
В праздник Крещения ныряют в прорубь и те, кто делает это регулярно, и те, кто купается только раз в год. Начнем с тех, кто делает это только на Крещение. Таким людям к нырянию в холодную воду нужно относиться очень осторожно. Существует такое понятие в медицине, как холодовая аллергия – есть люди, которые с трудом переносят холод. Холодовая аллергия может проявиться в виде приступов бронхоспазма, удушья, крапивницы, отеков отдельных участков кожи и зуда кожи, слезотечения. Таким людям нырять противопоказано. Если есть склонность к повышению артериального давления, и никогда ранее человек не нырял в прорубь, то не нужно делать этого резко, нужно хотя бы подготовиться.
Погружение в холодную воду мгновенно приводит к спазму сосудов, что может вызвать повышение давления, и если оно до этого было высоким, это может привести к катастрофическим последствиям, вроде инсульта или инфаркта.
Нельзя окунаться в холодную воду после приема алкогольных напитков, потому как действие алкоголя на организм двоякое – вначале происходит спазм, а затем – расширение сосудов. Во время спазма нарушается координация движений, внимание, речь человека.
В общем же, окунаться в холодную воду полезно для человека. Когда человек окунается в воду, сначала происходит спазм сосудов, а затем их расширение, именно поэтому после того, как человек выходит из воды, он чувствует тепло. Эта процедура восстанавливает обмен веществ, благотворно влияет на кожу. Естественно, таких положительных эффектов можно добиться только при регулярных занятиях – например, 2 раза в неделю, не менее 3 месяцев. Если же окунаться раз в году – это может привести только к стрессу для организма.
Информация предоставлена Интернет порталу
www.prodnepr.dp.ua/
пресс-службой медиацентра Днепрпост